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常用砭石疗法穴位

字体大小: - - wecba   发表于 12-10-08 17:57     阅读(3446)   评论(0)     分类:砭石资讯
今天给大家带来常用砭石疗法穴位,以下是详细穴位
1、 合谷,太肠经,原穴
养生作用:鼓舞头面气血,舒缓面肌,通利五官七窍。
适用于脑力过渡,头昏作胀,血压升高,以及消除头、额、眉棱骨之疼痛。鼻塞,齿咽烦疼。是面部美容的主要选穴之一,并能增强免疫功能,防治感冒,发热等。
2、 内关,心包经,经穴
养生作用:安神益智,振奋精神,清心除烦,安血经,止痛痒。
适用于失眠健忘,精神恍惚,精力不足,容易疲劳,阳萎不举,以及喘息不宁,咽干不食等。还可用于防治冠心病。常按本穴能增强记忆,预防心悸,失眠等。对神经衰弱患者尤为适宜。2、 内关,心包经,经穴
养生作用:畅情志,宽胸怀,宁心神,舒膈肌,协肋胃肠通降。
适用于情怀不畅,胸协闷胀,神疲失眠,心悸不宁,胃肠饱胀,纳谷不香,喘气频频。
3、 外关,三焦经,经穴
养生作用:舒肩臂,通七窍,御风湿,调寒热,疏利头项侧身。
适用于肩颈上臂酸楚,屈伸不利。偏头痛,手指发麻,握笔不稳,耳道闭闭,鼻塞不利,目暗昏花,寒热不均,盗汗等。
5、 太渊,肺经,八会穴之一
砭石养生作用:调理肺气,健壮体魄,鼓舞气血运行,增强脉搏搏动。
适用于肺气虚弱,呼吸气短,体瘦,脉搏沉数,以及发音不响亮,声音嘶哑等。
6、 曲池,大肠经,合穴 养生作用:与合谷近,两者同时用将增强振奋经气血和疏散风热的作用。而多用于外感热病和感冒的防治,并能调降血压,并能调节胃肠功能,抗过敏。故能防治肠炎,风疹,瘙痒以及缓解肘臂酸痛,经常按摩本穴能预防外感发热和咽痛的发生。
7、 少商,肺经,井穴
养生作用:宣肺气,兴奋呼吸,降气利膈,通经解毒。
适用于喘逆胸满,咽喉窒痛,声带疲劳所致声音嘶哑,常按之能预防外感发热咽红肿痛的发生,针刺放血本穴对咽痛甚至糜烂者即会减轻。 9、 风市,阳陵泉,胆经
养生作用:引二穴作用相近,理侧头,耳目,疏肝利胆,益智健脑。
适用于耳鸣,耳聋,目眩头胀,偏头痛,健忘,睡眠差,腰胯不利,中风后遗症。
风市穴——可疏通下肢经脉,使气血流畅,预防下肢疼痛,麻木等病症的发生,尤适中老年人以及从事久行久立等工作者。
阳陵泉——可疏通人体侧面及头部两侧肝胆经脉,以达到养生保健之目的。适肝胆疾患者,若在胆绞疼发作时点按本穴止痛效果尤佳。
8、 尺泽,肺经,合穴
有关穴位找法,请看以下文章:教您准确找穴位
养生作用:喧肺气,解痉挛(指支气管)宽胸除满,调适寒温,疏通臂部经络。
适用于胸闷烦满,呼吸不畅及上肢挛急,麻木无力等。还适于咳血,潮热如蒸之康复。
 

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